• Czym jest KALOMO?
  KALOMO to program, za pomocą którego możesz mierzyć spożycie kalorii. Pomiar opiera się na przebiegu Twojej wagi. Górna część miarki KALOMO, która pozostaje wolna, pokazuje Twój dzienny deficyt kalorii. Kalomometr pokazuje Twój bilans kalorii w okresie 10 dni za pomocą małego trójkąta.
  
  Dokładny pomiar spożycia kalorii zajmuje kilka dni. Do tego czasu wynik pomiaru będzie coraz dokładniejszy. Dane są aktualizowane natychmiast po wprowadzeniu zmiany wagi i o północy.
  
  KALOMO to aplikacja internetowa działająca w dowolnej przeglądarce. Instalacja nie jest konieczna. Program pozostaje na stałe otwarty w zakładce przeglądarki. Użyj w przeglądarce "dodaj do ekranu startowego", a KALOMO stanie się aplikacją.
• Kolejna aplikacja służąca do odchudzania. Nie :)
  KALOMO jest wyjątkowy. Program korzysta z wprowadzonych przez Ciebie wartości i dokonuje pomiaru Twojego spożycia w odniesieniu do Twoich parametrów. Wskaźnik zużycia odzwierciedla Twoje zachowanie. Kolejnym wyjątkowym atutem KALOMO jest łatwość obsługi. Żadna część posiłków nie jest usuwana z baz danych, a zawartość energetyczna jedzenia i ćwiczeń jest po prostu szacowana. Czas potrzebny na inteligentne liczenie kalorii zajmuje mniej niż minutę dziennie.
• Jaka jest zasada?
  Aby określić zużycie paliwa w samochodzie ilość zużytego paliwa jest dzielona przez liczbę przejechanych kilometrów. Wydatki kaloryczne mierzy się dzieląc spalone kalorie netto przez czas z uwzględnieniem zmiany wagi. Pomiar odbywa się poprzez rutynowe szacowanie kalorii i wprowadzanie zmiany wagi.
  
  Na podstawie zmierzonego spożycia kalorii, Twój dzienny deficyt lub nadmiar jest wyświetlany w miarce KALOMO. Domyślnie miarka odpowiada wielkości twojego dziennego zapotrzebowania. Stuknij w ekran telefonu i uzyskaj więcej informacji i opcji ustawień.
• Jak szybko schudnę?
  Utrata wagi następuje od 1 do 4 kg na miesiąc. Wymaga to deficytu kalorii od 300 do 1200 dziennie. Nie chodzi jednak o szybkie schudnięcie, ale o kontrolowane i indywidualne dostosowanie stylu życia, który można utrzymać na stałe. Prowadzi to do stabilnej masy ciała i do zdrowego odżywiania. Wszystkie pytania dotyczące żywienia można przedyskutować na czacie w aplikacji internetowej.
• Jak używać KALOMO?
  Każde spożycie pokarmu i spalanie podczas ćwiczeń jest wprowadzane do aplikacji kalkulatora kalorii. Wszystkie wpisywane ilości kalorii są szacunkowe. Pomocna może okazać się tabela kalorii tabela kalorii dostępna w menu Burgera. To sprawia, że KALOMO doskonale nadaje się do codziennego użytku, a pominięcie czegokolwiek ze względu na brak danych dotyczących zawartości kalorii nie jest możliwe. Pełne wprowadzenie umożliwia pomiar zużycia kalorii, jeśli znana jest zmiana masy ciała w ciągu ostatnich 10 dni. Zmierzone zużycie informuje również, czy prawidłowo szacujesz kalorie, czy też masz skłonność do ich błędnej oceny. Codzienna aktualizacja wagi poprawia dokładność mierzenia zużycia kalorii.
• Sprawdzenie kaloryczności produktów!
  Szybko przyzwyczaisz się do szacowania kalorii. Do tego czasu zawartość kalorii w dowolnym jedzeniu lub napoju możesz sprawdzić w zintegrowanej bazie danych kalorii zintegrowanej bazie danych kalorii. Wyszukiwanie jest obsługiwane przez Google. Na szybko dostępne jest 10-wierszowe zestawienie zawierające wartości referencyjne, na podstawie których można oszacować spożycie kalorii.
• Czy KALOMO to dieta?
  Nie, KALOMO nie jest dietą! Do programu wprowadzasz tylko informacje o spożyciu kalorii i wysiłku fizycznym. Jeśli znasz swoje spożycie kalorii, możesz ustawić sobie jako cel deficyt kalorii. KALOMO może być stosowane jako program do uzyskania zdrowej wag ciała.
• Ile kosztuje KALOMO?
  Z KALOMO można korzystać bezpłatnie przez 365 dni w roku. Nie używając go płacisz swoim zdrowiem. Korzystanie z KALOMO pozostanie bezpłatne w 2020 i 2021, 2022 roku. W 2023 roku też, ponieważ KALOMO ma sponsorów.

Z KALOMO panujesz nad swoją wagą

Der Miarka KALOMO ma pojemność twojego aktualnie zmierzonego dziennego zużycia. Tak długo, jak się nie przepełni, kalomometr pokaże twój indywidualny bilans - twoją równowagę i twój postęp w projekcie odchudzania. Ty decydujesz czy przybierzesz na wadze, utrzymasz ją, czy schudniesz.

To tylko twoja decyzja.